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我的文章

  • 如何吃早餐
  • 2008年03月06 17:17
  • 一顿高质量的早餐讲究的是食物营养组合的合理性，营养学专家们根据早餐食物的种类制定了一种评价早餐营养质量的方法。首先，他们按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜(水果)类、肉类和奶类，如果食用了...
  • ..< 阅读全部 >
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  • 咖啡布丁的做法
  • 2008年03月06 17:04
  • 焦糖材料：糖半杯。 布丁材料：全蛋 2个，蛋黄 2个，牛奶 480 ml，即溶咖啡粉 1小匙，肉桂粉 1/4小匙，糖 2大匙。 工具： 直径10~13公分烤碗 2个，大烤盘 1个。 做法： 1. 烤箱预热至170 ...
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  • 香炸鱼配海鲜汁
  • 2008年02月14 16:31
  • 2月14日情人节特别推荐：非常泰 泰国菜餐厅的新菜品 香炸鱼配海鲜汁
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  • 阅读（243）| 评论（0）
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